בייגלה בייתי ללא גלוטן

קבלו את זה: נשנוש ביתי שמריח ומתפצח בפה ממש כמו הדבר האמיתי - רק ללא הגלוטן.

והשוס, מכינים בלילה, מזלפים טבעות, אופים - ולא מפסיקים לנשנש.

וכן. זה מתאים גם לדיאטת פלאו, 17 הימים, הצמים והרעבים.

100% חלבון ואני כבר מכור!

רגע לפני, לעוד מתכונים ורעיונות, אתם מוזמנים להצטרף לקבוצת המתכונים שלי בפייסבוק ולעקוב אחרי גם באינסטגרם

בייגלה בייתי ללא גלוטן

המצרכים :

2 ביצים

מעט מלח 

2 כפות גבינה לבנה / או ממרח סויה לפרווה

3 כפות גדושות חמאת בוטנים 

כפית אבקת אפייה 

אופן ההכנה:

טורפים בקערה את הביצים מוסיפים את המלח, הגבינה וחמאת הבוטנים, ומערבבים.

מוסיפים לתערובת אבקת אפייה ומערבבים היטב, עד לקבלת תערובת אחידה. 

מעבירים את התערובת לשקית זילוף ומעבירים אותה להתייצבות במקרר לשעה.

מחממים תנור ל-200 מעלות.

מרפדים תבנית בנייר אפייה ומתחילים בהכנת החטיפים: מזלפים עיגולים (או צורה אחרת אם רוצים), בוזקים מעל שומשום, קצח, מלח גס או כל תבלין אחר שאוהבים. 

מכניסים לתנור לאפייה עד הזהבה, כ-20 דקות (עשוי להשתנות בהתאם לתנור).

ספרו לי איך יצא, תייגו אותי בפייסבוק או באינסטגרם