קציצות תירס וטונה

חוזרים לשגרה עם קציצות תירס וטונה שיגניבו את הילדים!

קציצות טונה טעימות ומפוצצות בחלבון עם הפתעה טעימה שילדים תמיד אוהבים - תירס!

אפשר לטגן (טעים ממש) ועדיף לאפות.

להגיש לצד פסטה או אורז לבן ואתם מסודרים.

קציצות תירס וטונה

מצרכים:

2 קופסאות טונה של פילטונה

חצי כוס פירורי לחם / שיבולת שועל טחונה דק

כוס תירס גרגירים (מקופסא / מופשר)

3-4 גבעולי בצל ירוק

2 ביצים

צ׳ילי חריף יבש (לא חובה)

מלח / פלפל שחור

ספריי שמן לאפייה/ שמן לטיגון

אופן ההכנה:

מסננים את הטונה היטב ומעבירים לקערה.

מוספים את שאר המרכיבים ומערבבים היטב.

מגלגלים לקציצות ומניחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה משומן.

אופים בתנור שחומם מראש על 190 מעלות (חום עליון תחתון או טורבו) כ-15 דקות או עד הזהבה.

לחלופין לטגן עם מעט שמן במחבת.

מגישים חם וזוללים

הערות ותחליפים:

אפשר להשתמש בטונה במים / שמן זית

כל תירס יעבוד. במידה ו השתמשתם בקפוא חשוב להפשיר קודם.

אם מרגישים שהתערובת יבשה מידי. אפשר להוסיף עוד ביצה.

בשיתוף פילטונה