אוסף מתכונים לאורח חיים בריא
עודכן: 11 באוק׳ 2020
מהיום! דיאטה - סתם לא באמת.
עזבו אתכם מדיאטות, את המושג הזה צריך להוציא מהלקסיקון ועדיף כמה שיותר מהר!
נסו לאמץ אורח חיים בריא, ליישם הרגלים בריאים, לאכול במידה ולהישאר במודעות.
בדיוק אחרי החגים זה הזמן להתחיל להכניס מתכונים וטעמים חדשים, בריאים ומזנים לתפריט השבועי שלכם.
הכנתי בעבורכם אוסף מתכונים בריאים ומזינים! ובמהלך השבוע יעלו עוד מתכונים נוספים ומקוריים.
אם אם אתם עושים דיאטה, זכרו! היא תמיד צריכה להיות טעימה- כזאת שעושה חשק להמשיך לחיות אותה בהנאה.
וזה אפשרי!
אז תהינו ובתאבון.

נתחיל עם נשנושים?
מאפים בריאים מקמח כוסמין!
הנה, יש מלא אוכל!
100% חלבון טעים במיוחד שמכינים ב-3 דקות
100% ללא גלוטן וגם מפוצץ בחלבונים – הפיצה ששברה את הרשת
ואיך אפשר בלי?!
ארוחות מזינות ובריאות :
ואם כבר סטייק כרוב , עדיף משודרג!
וכן, אפשר גם קצת מתוק!
חיתוכיות פרוזן יוגורט - מקפא יוגורט עם מלא פירות ותוספות
כאן בבלוג תמצאו מתכונים נוספים, העזרו בחיפוש
לכל שאלה, מוזמנים לכתוב לי כאן למטה תגובות.
בהצלחה
Comments