איך לא חשבו על זה קודם: משדרגים את בלילת הפנקייק בטעמים של פיצה ותוספות, והתוצאה: פנקייקי פיצה אישיים וכיפיים לזלילה, עם או בלי ירקות ליד. רגע לפני, אתם מוזמנים להצטרף לקבוצת המתכונים שלי בפייסבוק ולעקוב אחרי גם ב אינסטגרם

ציפס בטטה. קריספי בזכות טריק פשוט. בארצות הברית שינו גישה. במקום להטיף לילדים על תזונה נכונה החליטו להטיף להורים.

מנת בטטות יפייפיה וחגיגית שכיף להכין בכל הזדמנות ולקצור מחמאות. זה רק נראה מסובך אבל תכלס, מנה פשוטה להכנה החלק הקשוח הוא הקילוף והחיתוך המוקפד, אחכ זה פשוט וקל. מבטיח!

אחרי הסמבוסק שהטריף את הרשת, התלמידים שלי ביקשו את המאפה הפתוח של אבולעפיה, כן רון, זה עם הביצה, הפטריות מהקופסא ומלא בצל. ואני כמו תמיד, חייב להכין עם התלמידים שלי את כל מה שהם מבקשים ממני.

אחרי הביסלי ששרף את הרשת, קבלו את זה! חטיף ביתי שהכי כיף להכין בבית ופי אלף יותר טעים מחטיפי הנאצ'וס שקונים בסופר. וגם הרבה יותר בריא!

תשכחו כל מה שידעתם על פיצה ותכירו את הפיצה קאפ. כוסות פיצה שאי אפשר להפסיק לזלול! במקרר כמו תמיד, כבר הפך להיות הרגל שמציל אותי בכל פעם, חכה לי הבצק שמרים לפיצה של שמרית. החיים הקלים אני קורה לו. חשבתי מה להכין לארוחת ערב הפעם,

שהילדים לומדים לבגרויות ובאמצע הלילה מתחשק להם משהו חלבי, מנחם, טעים ובקיצור פחמימות מפוצצות בקלוריות. אני נזכר במק אנד צ׳יז. פסטה בכל צורה שמוגשת ברוטב כל בסיס חמאה, מעט קמח ותופעות של גבינה. 5 דקות והמים לפסטה כבר רותחים. במקביל מתקתק רוטב, תמשיכו ללמוד, עוד רגע ותהיה כאן מנה מושחתת. האימא של המושחתות.

על הקו הילה, ״אני מביאה היום לארוחת צהרים חברה והיא צמחונית, יש מצב שתכין משהו טעים? ״ ברור מיד חשבתי על אורז לבן, במקרר שכבו להם 3 סלסלאות של פטריות שמפניון והופ. קפץ רעיון. אורז כבר יש, למה שלא אקפיץ את הפטריות ברוטב הסודי שלי (פורסם לא מזמן בטור שלי באתר מאקו ). והשילוב של האורז עם הפטריות המוקפצות מושלם.

אתם לא מפסיקים לשאול אותי על התזונה שלי, מה אני עושה כדי לשמור על הפיגורה. וזה משעשע. כי מצד אחד אני מתעסק באוכל, כל הזמן משתף במתכונים, זאת אומרת משדל אתכם לאכול. ומהצד השני. מודה. אני שומר. ולא כי אני חוסך מעצמי. אני פשוט מאזן. אוכל במידה ותמיד עם מודעות. ולמה אני מתכוון, גם שאני מוצא את עצמי ביום מטורף עם המון פחמממות וקלוריות אני טועם, חווה ונהנה. ולמחרת אני מאזן. בדיוק כמו היום. שאני לחוץ בטירוף והכי קל לי לטרוף מכל מה שיש במקרר. אבל, אני חייב לאזן. איך בדיוק? עם סלט כזה